为了弘扬中医药文化，普及中医药知识，让人们近距离感受中医药文化的博大精深，从而增强对中华传统文化的认识和尊重。2024年3月-6月，西京学院候鸟日记志愿服务队前往校园、社区、农村开展了中医药文化宣讲活动。

——走进中医药之路，发扬中医药文化

为了引导机械工程学院的全体学生走近中医药，领略其深厚底蕴，共同传承和发扬这一中华瑰宝。西京学院候鸟日记志愿服务队在学院开展了以“传承千年智慧，弘扬中医药文化”为主题的宣讲活动。

此次宣讲活动不仅让同学们领略到了中医药文化的博大精深，也激发了他们对传统文化的热爱和兴趣。同时，为校园文化的繁荣和发展注入了新的活力。中医药作为中华民族的瑰宝，其传承和发展离不开年轻一代的参与和支持。通过这样的宣讲活动，团队成员相信，中医药文化将在校园里生根发芽，为学生们的健康成长注入更多的智慧和力量。

活动结束后，团队成员尹甲表示，他们将继续开展更多形式多样的中医药文化宣传活动，为传承和弘扬中华民族优秀传统文化贡献自己的力量。相信在大家的共同努力下，中医药文化将在更多的人群中得到传承和发扬。

——古今方用中医药，中医照亮健康路

随着健康生活理念的深入人心，中医药作为中华文明的瑰宝，其独特的疗效和深厚的文化底蕴逐渐受到更多人的关注。西京学院候鸟日记志愿服务队前往兰乔国际城社区、韦曲街道长安家园社区、长安区西安航天基地神舟六路的世子公园、友谊街社区开展了一场以中医药为主题的宣讲活动。

活动中，团队成员深入社区，面对面向社区居民教授中药养生方法。他们讲解了如何利用常见的中草药进行日常保健，让村民能够即学即用，提升自我保健能力。同时，团队成员还编制并发放了中医药健康宣讲手，便于便于村民日常查阅与学习。

本次社区宣讲活动得到了社区居民的高度评价和热烈欢迎。大家纷纷表示，希望能够有更多类似的活动，帮助他们更好地了解和运用中医药知识，提升健康水平，从而也为中医药的发展贡献一份力量。

——中医药文化深游，了解故事与智慧

为了普及中医药知识，让乡村群众近距离感受中医药文化的博大精深，从而增强对传统文化的认识和尊重。西京学院候鸟日记志愿服务队前往了长安区太乙街道新一村、小新村、上王村等地开展中医药文化宣讲活动。同时邀请了老中医为大家进行讲解，旨在给乡村人们普及中医药知识、中医药其中的故事与智慧，从而传播中华传统医学文化。

活动中，团队成员邀请了老中医为大家进行讲解，中医从中医学的角度出发，阐述了情志因素对人体健康的影响，并分享了一些简单实用的中医调养方法，如按摩、食疗等，帮助大家缓解压力、改善睡眠，提升整体的心理健康水平。

此次中医药宣讲活动不仅提升了乡村人们对中医药的了解和认同感，也弘扬了中华优秀传统文化。未来，志愿服务队将继续开展各类有益社会的志愿服务活动，为建设和谐社会贡献青春力量。

宣讲团成员尹甲：

参加此次中医药宣讲，我深刻感受到中医药的博大精深。从古老的医学典籍到现代的临床应用，中医药的智慧跨越千年，仍熠熠生辉。我尤其被其“治未病”的理念所吸引，认识到预防保健的重要性，决心将这份知识融入日常生活。

宣讲团成员燕世玉：

在这次宣讲活动中，通过学习后讲解中医药的基础理论，让我对阴阳五行、脏腑经络有了更直观的理解。实践案例的分享更是让我惊叹于中医药的疗效。这次宣讲中的学习不仅拓宽了我的知识面，也激发了我对传统中医药文化的浓厚兴趣。

宣讲团成员张展：

通过宣讲，我了解到中医药在现代医学体系中的独特地位。它不仅在慢性病管理、康复保健等方面发挥重要作用，还与现代科技相结合，不断创新发展。这让我对中医药的未来充满信心，期待它能为更多人带来健康福祉。

宣讲团成员王凯：

中医药不仅是一种医学体系，更是一种深厚的文化。宣讲中提到的中医哲学思想、医德医风等，都让我深受触动。我认识到，学习中医药不仅是学习医术，更是学习一种生活态度和人生智慧。

宣讲团成员白居才：

此次宣讲让我深刻体会到中医药传承与创新的重要性。在保留传统精髓的同时，不断吸收现代科技成果，推动中医药现代化、国际化，是中医药事业发展的必由之路。我为自己能见证并参与这一过程感到自豪。